Psychoterapeuta Marta Wollek

„ Jednym z paradoksów życia jest może to, że nie ma spraw idealnie dobrych czy złych, że dobre ma cień złego, a złe - dobrego”
&
Antoni Kępiński
Posts in Blog
>
8 wrzesień 2015
Marta Wollek
1,149

PTSD to skrót od angielskiego określenia Posttraumatic Stress Disorder, które w języku polskim tłumaczy się jako zespół stresu pourazowego. Nazwa ta oznacza schorzenie dotykające w głównej mierze osób będących po trudnych przejściach, ludzi którzy w niezbyt odległej przeszłości doświadczyli traumatycznego zdarzenia, jakim jest na przykład poważny wypadek samochodowy, atak terrorystyczny, czy utrata bliskiej osoby.

Czytaj więcej
>
23 lipiec 2015
Marta Wollek
1,161

Uraz psychiczny, przez wielu określany także mianem traumy, to w psychologicznej terminologii taki stan psychiczny, który jest wywołany oddziaływaniem czynników stanowiących zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia, zaś w konsekwencji może prowadzić do znaczących zmian w funkcjonowaniu organizmu człowieka.

Czytaj więcej
>
23 lipiec 2015
Marta Wollek
1,207
Czym jest kontrakt terapeutyczny?

Kontrakt terapeutyczny jest swego rodzaju umową, która zawierana jest pomiędzy pacjentem, a terapeutą. Można więc powiedzieć, że jest to nieco formalny aspekt terapii, który pozwala obu stronom na świadomą i jasną określoną (pod kątem zasad) współpracę.

Czytaj więcej >
17 czerwiec 2015
Marta Wollek
1,264
Różnice między psychologiem a psychoterapeutą

Psycholog oraz psychoterapeuta to profesje bardzo często „wrzucane do jednego worka”. I choć, istnieją pomiędzy nimi znaczne podobieństwa – choćby działanie mające na celu poprawę psychicznego stanu pacjenta – to jednak nie można ich ze sobą utożsamiać.

Czytaj więcej >
17 czerwiec 2015
Marta Wollek
1,481
Czym jest dystymia?

Dystymia jest zaburzeniem afektywnym jednobiegunowym, które ze względu na trudności diagnostyczne bardzo często i przez długi czas było utożsamiane z depresją nerwicową, depresją lękową, czy też depresyjnymi zaburzeniami osobowości.

Czytaj więcej >
12 maj 2015
Marta Wollek
4,046
Jak wymazać z pamięci traumatyczne wspomnienia?

Proces wymazywania z pamięci złych, traumatycznych wspomnień to zawsze długa i bardzo żmudna praca, jednak przy odrobinie wytrwałości i cierpliwości możliwe jest osiągnięcie zadowalających efektów.

Czytaj więcej >
12 maj 2015
Marta Wollek
1,392
Jak wygrać z nerwicą?

Podejmując walkę z nerwicą należy zdać sobie najpierw sprawę z tego, że istnieje wiele odmian tego schorzenia. Żadnej z nich nie powinno się jednak zostawiać samej sobie, gdyż nerwica nieleczona prowadzi tylko do jeszcze większego nasilenia objawów, które potrafią skutecznie zatruć normalne, codzienne życie.

Czytaj więcej >
16 kwiecień 2015
Marta Wollek
1,135
Jak radzić sobie z samotnością?

Niejednokrotnie mówi się, że samotność to najgorsze, co może spotkać człowieka w całym jego życiu.

Czytaj więcej >
16 kwiecień 2015
Marta Wollek
1,134
Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami?

Każdy z nas odczuwa raz na jakiś czas negatywne emocje takie jak gniew, złość, frustracja, czy żal.

Czytaj więcej >
12 marzec 2015
Marta Wollek
1,506
Czym depresja różni się od nerwicy?

Depresja i nerwica, pomimo posiadania wielu cech wspólnych, to jednak tak naprawdę dwie zupełnie różne sprawy.

Czytaj więcej
Older posts Newer posts